Profile

飯田 千秋 (CHIAKI IIDA)

メンタルコーチ/ ライフ・キャリアコーチ

大手金融〜ITベンチャーまで幅広い業界を経験後、人のモチベーションに興味を持ち、メンタル・コーチングの世界へ。
課題解決と目標達成に必要な「心を整える」メンタルスキルと「その方の可能性を引き出す」コーチングスキルを習得。
ココロを整え、前進に向けたThird Placeとしての空間づくりを大切にしています。

・MCS認定メンタルコーチ
・共感型コーチング認定マスタープロフェッショナルコーチ

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(ご提供サービス)
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■ FOR アスリート プログラム
◯メンタル強化トレーニング
(自信・不安・緊張への対応/ 客観的思考)

◯目標達成コーチング
(自分突破力/ 行動力強化と改善力・習慣化/ 目標達成思考)

◯チームコーチング/ セミナー依頼

■ FORライフ&キャリア
    (自己実現
プログラム)

◯MY Careerコーチング
(価値観掘り下げ/ これからの自分らしいキャリアを描き、進む/リキャリア支援)

◯Life コーチング
(職場/ 子育て/ 家族関係/ 人間関係/思考癖/自己肯定感・承認欲求の先の自己実現サポート、人生全般の改善やWell-beingな生き方の実現)

◯エグゼクティブコーチング
(経営者・管理者向け/ 組織発展に向けた思考や感情整理/ ストレスマネジメント等)

■ FOR ALL
◯メンタル・コーチング講座/ メンタルコーチ養成資格



メンタルコーチングとは?

メンタルコーチングとは、「メンタルトレーニング」×「コーチング」を組み合わせた
心に基づくコミュニケーションスキルです。

メンタルトレーニング

最高のパフォーマンス発揮に必要な心を管理・コントロールできるよう強化していく。
メンタルトレーナーとは、メンタルスキルの情報提供やトレーニング方法の指導、サポートなどを行っていく。

メンタルコーチング

コーチングのコミュニケーションスキルを用いて、課題の元となるものに気づきを与え、解決に向けて主体的な行動変容をサポートしていく。 メンタルコーチとは、潜在部分にある目標達成の足かせに自ら気づきを与え、メンタルトレーニングの個別対応を行なっていく。

木のイメージで言うならば、
幹がメンタルの土台で、マインドとなる部分。いくら集中力や過緊張などの課題に対してメンタルトレーニングを行なっても、そもそもの根っこにある考え方・思い込みが残る限りトレーニングも一時しのぎになってしまうのです。

潜在的な課題である不安定となる原因は何なのか、そこに気づくことで、ご自身の状態をより自分で理解できるようになり、メンタルトレーニングも効果を発揮します。

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