Profile

飯田 千秋 (CHIAKI IIDA)

メンタルコーチ/ ライフ・キャリアコーチ

大手金融機関からITベンチャーまで、約20年にわたり幅広い業界で人事領域に従事してきました。

1on1面談をはじめ、セミナーや研修を通じて多様な人の価値観・キャリア観に触れ、「その人らしく力を発揮するには何が必要か」を探求するように。
そこから、人の内面にあるモチベーションや行動の源泉に関心を抱き、心理・メンタル・コーチングを体系的に学び、メンタルコーチ活動をスタート。

現在は、スポーツ分野におけるプロアスリートや育成選手のサポート、20-30代向けのキャリアコーチ、企業経営・管理者向けのエグゼクティブコーチ等、幅広い方に向けて自己対話・目標達成に向けた伴走支援を行っています。

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(ご提供サービス)
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■ FOR アスリート 
1on1プロ契約(4-12ヶ月)
【メンタル強化&目標達成】
目標設定/ メンタルブロック解除/ 本番発揮メンタルスキル/ 課題に対するメンタル戦略/  思考と感情整理 / 試合前のマインドセットと試合後振返りセッション
・現役プロ選手
・プロを目指す20代選手
・プロを目指す育成年代選手等

■ FOR ビジネス
エグゼクティブコーチング
経営者・管理者向け
事業発展・人材教育に向けたコーチング
思考や感情整理/  ストレスマネジメント等

■ FORライフ&キャリア
・20-30代の今後のキャリアに向けた自己理解
・40代からのライフコーチング
自分軸でのキャリア形成/ 自己肯定感の悩み
人間関係・子育て・Well-beingな生き方の実現

 ■ メンタルコーチ・養成講座
12ヶ月プログラム(全8回の1on1コーチング付)
企業教育担当者・組織リーダー・チーム指導者・
子育て中の親御さま等



メンタルコーチングとは?

メンタルコーチングとは、「メンタルトレーニング」×「コーチング」を組み合わせた
心に基づくコミュニケーションスキルです。

メンタルトレーニング

最高のパフォーマンス発揮に必要な心を管理・コントロールできるよう強化していく。
メンタルトレーナーとは、メンタルスキルの情報提供やトレーニング方法の指導、サポートなどを行っていく。

メンタルコーチング

コーチングのコミュニケーションスキルを用いて、課題の元となるものに気づきを与え、解決に向けて主体的な行動変容をサポートしていく。 メンタルコーチとは、潜在部分にある目標達成の足かせに自ら気づきを与え、メンタルトレーニングの個別対応を行なっていく。

木のイメージで言うならば、
幹がメンタルの土台で、マインドとなる部分。いくら集中力や過緊張などの課題に対してメンタルトレーニングを行なっても、そもそもの根っこにある考え方・思い込みが残る限りトレーニングも一時しのぎになってしまうのです。

潜在的な課題である不安定となる原因は何なのか、そこに気づくことで、ご自身の状態をより自分で理解できるようになり、メンタルトレーニングも効果を発揮します。

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